Zeit für Dich ...

... abschalten, entspannen, wieder bei Dir selbst ankommen und Kraft tanken.

Tiefenentspannung mit geführten Meditationen zur Förderung der Selbstheilungskräfte

Gemeinsam tauchen wir ein in eine Welt der Ruhe und Entspanntheit. Wir begeben uns auf Reisen durch unseren Körper, durch die Organe, die Wirbelsäule, ... besuchen Kraftorte und sammeln unsere Energien mit speziellen Atemtechniken. Wir reduzieren dadurch Stress und stärken unsere Selbstheilungskräfte, um gesund und ausgeglichen durch die dunkle Herbstzeit zu gelangen.

 

Wir treffen uns im Rahmen der Erwachsenenschule Höfen-Wängle, im Anschluss an das smovey-Training, im Turnsaal der Volksschule Höfen, Kirchweg 8. Bitte mitbringen: Matte und Decke, evtl. Kissen.

 

Termine: 20.09. | 27.09. | 04.10. | 11.10. | 18.10. | 25.10. | 08.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11. (10 Termine, immer Mittwochs) Zeit: 19:35 bis 20:05 Uhr.

 

Kursbeitrag: € 30 (Der Kursbeitrag wird zu Kursbeginn vor Ort in bar erhoben.)

 

Anmeldung unbedingt erforderlich! Entweder online, per E-Mail oder unter +43 676 33 122 48.