smovey Power & Relax

Das ganzheitliche Workout für Körper, Geist & Seele

Termine Herbst 2022

Nach einer kurzen Baby-Pause geht's bald wieder los! Ich freue mich auf Euch!

Kurseinheit "smovey Oktober"

Zeitraum: Do. 29.9. - 27.10.22 (5 Termine)

Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr

Preis mit eigenen smoveys: € 55

Preis mit Leih-smoveys: € 60

AKTUELL: ausgebucht, sichere dir einen Platz auf der Warteliste!

Kurseinheit "smovey November"

Zeitraum: Do. 3.11. - 1.12.22 (5 Termine)

Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr

Preis mit eigenen smoveys: € 55

Preis mit Leih-smoveys: € 60

AKTUELL: ausgebucht, sichere dir einen Platz auf der Warteliste!


Ich konnte hierfür den neuen Seminarraum im Novum (ehem. Paulusheim am Isserplatz) buchen. Hier trainieren wir in einer gemütlichen Runde von etwa 10 Teilnehmern.

 

Mitzubringen: Sportbekleidung, Getränk, Matte, evtl. Decke und falls vorhanden: Eigene smoveys. Leih-smoveys stehen nach Anmeldung gereinigt und desinfiziert zur Verfügung.

 

Verbindliche Anmeldung mit "smovey Oktober" oder "smovey November" vorzugsweise per SMS bzw. WhatsApp unter +43 676 33 122 48, oder per E-Mail.Eine Absage ist bis 3 Tage vor Start der Kurseinheit kostenlos!

 

Adresse: Novum, Seminarraum 1. Stock, Isserweg 3, 6600 Reutte. Kostenlose Parkmöglichkeit am Isserplatz.


smovey Power & Relax

Das ganzheitliche Workout

by Regina-Julia Feistenauer

ist ein abwechslungsreiches, effektives und sanftes Fitnessprogramm für Körper, Geist & Seele.

 

Die Intensität der Übungen wird individuell der eigenen Kondition angepasst.

 

In Kombination mit den smovey-Schwingungsringen bringt das Training maximalen Nutzen, da die ausgelöste Vibration bis in die Zellebene reicht und den gesamten Körper in eine harmonische Schwingung versetzt. In dieser werden die Selbstheilungskräfte optimal unterstützt.

 

Der sportliche Teil wird durch sanfte Yogaübungen und einer meditativen Entspannung abgerundet.

 

Das Workout ist für Männer & Frauen jeden Alters geeignet, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

Ich freue mich auf Dich/Sie!


smoveys sind Schwingungsringe mit freilaufenden Kugeln, die schon durch einfaches Hin- und Herschwingen Vibrationen mit Heil- und Vitalkraft erzeugen.

Ein smovey-Workout:

  • stärkt die Tiefenmuskulatur & erhöht die Fettverbrennung
  • aktiviert 97 % der Muskulatur & schont dabei die Gelenke
  • löst Schulter-, Nacken- & Rückenverspannungen
  • kräftigt das Herz-Kreislaufsystem
  • massiert & entlastet das Lymphsystem (Entschlackung)
  • fördert Koordination & strafft das Bindegewebe
  • stärkt das Immunsystem & die Thymusdrüse
  • stimuliert die Handreflexzonen 
  • fördert das Zusammenspiel von linker & rechter Gehirnhälfte
  • sorgt durch seine 60 Hertz-Frequenz für Regeneration und ermöglicht tiefe Entspannung & Zentrierung
  • und macht SPASS!

Du hast noch keine eigenen smovey-Schwingungsringe und möchtest das gern ändern?

Hier kannst du deine Trainingspartner bestellen!